Сайт переехал на новый хостиг: goltis.com.ua

Уряя товарисчи!!! Сайт переехал на новый хостинг. Новый дизайн, новое наполнение и новый домен и новое название:
Голтис и Здоровый образ жизни Читать дальше! ! !

Киев. Внеплановая мини(до 5 человек) практика 1-2 ноября 2008

Дата проведения семинара 1-2 ноября.
На практическом подготовительном курсе будет представлена и отработана Система физических упражнений I ступени методики «Исцеляющий Импульс».

Программа:

За 2 дня (12 часов) мы выполним программу всех 4-х тренировочных дней первой ступени: «Ноги», «Дельта», «Спина», «Грудь».

Также в программе:

* природа и биомеханика “Исцеляющего импульса”,
* методы организации тренировочного процесса, направленного на раскрытие ферментативно-гормональных центров,
* основные принципы 1 ступени: “суперкомпенсация”, “рваная” техника, разгрузка и пр.
* особенности работы с “идеальным” тренажером - самостоятельная практика дома; с приспособлениями; в “полевых” условиях,
* ответы по технике выполнения физических упражнений для уже занимающихся по методике (1 ступень).


С собой: сменная одежда (чтобы было комфортно сидеть, выполнить приседание, поднять руку…); сменная обувь (лучше всего шлепанцы, заниматьcя лучше босиком); еще в зале пригодится коврик.

Время проведения: сб. 1 ноября 13:30-20:30
вс. 2 ноября 11:00-18:00

Стоимость практического курса: 1000 грн.. Для тех, кто уже был на семинарах Голтиса – 500 грн. Записаться на семинар Вы можете заполнив онлайн-заявку или по телефону +38 097 33 77 041 – Андрей
Читать дальше! ! !

Просто скажи НЕТ...

Эту статью написала моя сестра - Тоня. Наверное прочитала мои страшные статьи :) и решила украсить блог, добавить домашнего уюта. А я и не против, ведь дома всегда хорошо.
Конечно, правильно питаться и вести здоровый образ жизни – это просто замечательно! Особенно, когда ты только что приехал с семинара, где тебя поили травяным чаем и не предлагали к нему булочек, или ты прочитал очередную статью об очищении, энергетике, любви к себе... а тут засада – свадьба лучшего друга , ну или день рождения. Как не выпить за здоровье (только сегодня и только чуть-чуть, а еще вот этого салатика, ай да ладно и вот этого, все равно завтра начинаю правильно питаться). А завтра на работе угощают шоколадными конфетами, ну как же – отказаться нельзя, уже на стол положили, на салфеточку, выбросить- жалко, а смотреть – ах, сил нет, сьем! А потом – моральные страдание и обещания себе, что вот завтра...!
Мне понравился способ, предложенный Стивом Павлиной:

Да, мы часто психуем, думая о начале чего-то нового как о чём-то постоянном - даже до того, как начнём это делать. Неподъемной задачей кажется сделать серьёзный шаг и заниматься этим каждый день, до конца жизни, особенно если привычки тянут в другом направлении. Чем больше ты думаешь об изменении как о чём-то постоянном, тем быстрее опускаются твои руки. Но что, если подумать о временных изменениях - скажем на 30 дней - и потом иметь возможность вернуться к своим старым привычкам? Это уже не кажется настолько тяжким. Делать зарядку всего 30 дней - и потом перестать. Поддерживать чистоту на рабочем столе в течение 30 дней - потом забить. Читать по часу 30 дней подряд - потом вернуться к просмотру ТВ. Что же случится, когда 30-дневный срок истёчёт? Во-первых, ты зайдёшь достаточно далеко, чтобы выработать новую привычку, и следовать ей станет намного легче, чем в самом начале. Во-вторых, за это время ты ослабишь влияние старой привычки. В-третьих, у тебя за спиной будет 30 дней успеха, которые укрепят веру в свои силы, чтобы продолжать. И, наконец, заплатив 30 дней, ты получишь результат, который даст обратную связь о том, чего можно будет ожидать, продолжая жить с новой привычкой. У тебя будет нужная информация, чтобы принять разумное и долгосрочное решение. Ещё одна польза от такого подхода в том, что ты сможешь проверить новую привычку, если ты не уверен, стоит ли её оставить навсегда. Может быть, ты захочешь попробовать новую диету, но не знаешь, будет ли она для тебя слишком сложной. Тогда испытай её за 30 дней, а потом сделай выводы. Не стыдно остановиться, если ты узнаешь, что новая привычка тебе не подошла.

Описание вызвало энтузиазм, но применить его до конца так ни разу и не удалось! То «30 дней» никак не могли начаться, то заканчивались на 2х неделях (с оправданием для совести, что вот мол, результата не видно что-то). Зато пришелся по душе прямо противоположный метод и началось все с того, что мы с мужем бросили пить (спиртное). Нет, не подумайте, алкоголиками мы никогда и не были и о вреде спиртного задумывались давно, но когда сильно уговаривают, то проще пригубить, чем отказываться, а пиво с рыбой – это же был любимый способ отметить любое радостное событие (покупку чего-то нового, юбилей, просто устали и хочется расслабиться)... а может это просто самый простой способ? Когда не нужно думать, разговаривать, понимать? Кажется, что отношения идеальны, тебе хорошо, ему тоже, пьем пиво, смотрим прикольное кино... В один прекрасный момент я подумала: неужели алкоголь- единственный способ расслабиться и провести хорошо время с собой или любимым человеком? А потом мы поехали к товарищу на свадьбу, пили, но немного, посмотрели на отдельных «кадров», дошедших до кондиции и решение обоюдно решили – МЫ БОЛЬШЕ НЕ ПЬЕМ. ВООБЩЕ. НИЧЕГО. Т.е. принятое решение было жестким и безкомпромиссным – ни пиво, ни вино, никаких слабоалкогольных и тд. И оказалось что это очень легко! Тебя пытаются уговаривать – но ты же не пьешь! Кто-то пьет пиво, шевельнулась мысль- И я бы не против, но вспоминаешь- Я же не пью! Друзья-родственники поначалу удивляются, усмехаются, уговаривают «за здоровье надо», «что, совсем-совсем?», «ты что, беременна?», но очень быстро привыкают и уже даже не предлагают. Кстати, беременность – отличный повод оздоровить образ жизни, но тогда об этом я еще не думала. Кстати, побочным эффектом от сухого закона стал отказ от солено-копченой рыбы (не самая здоровая пища, согласитесь), ибо без пива как-то рука не тянулась ее покупать, а вообще-то я думала, что я фанатка соленой рыбы и жить без нее не могу... живу уже года 3 :).

С алкоголем получилось на удивление просто, но метод борьбы с вредными привычками я еще из этого не выделила... а уже будучи беременной и естественно стараясь есть все только «самое-самое полезной» столкнулась с той же проблемой – все хорошо, пока кто-то не предложит. Т.е. сама себе я ничего «такого» не покупала, но есть же сотрудники, угощающие шоколадом, тетя, пекущая обалденные пирожки и муж, поглощающий мороженое и естественно тебе его предлагающий. И начинается – ты мне не покупай, я у тебя чуть-чуть откушу.. ну ладно, купи мне маленький пломбирчик (а про себя: Ну лето же, жарко, и я нечасто ,и больше не буду... может быть). Почему-то меня больше всего мучало именно мороженое, в его вреде я не сомневалась и каждый кусочек потом долго вспоминала. А потом подумала, а не удалить ли его как и пиво?.. и Сказала : Я больше не ем мороженое!!!!! Не передать никакими словами какое облегчение я тогда испытала :), облегчение от окончательно принятого решения.. и вы знаете – не ем! Туда же ушел и белый хлеб...

Тут я для себя выработала определенные принципы:
• Отказываться в первую очередь стоит от «наболевшего», от того, что ты давно делаешь «в последний раз» и «только чуть-чуть, а с завтрашнего дня ни-ни», тогда ты каждой клеточкой ощущаешь – Это было правильное решение!!! И начинаешь себя безмерно уважать :)
• Отказываться раз и навсегда, не поддаваться на уговоры свои и чужие :)... ну как будто нет у тебя такого органа, который мог бы это сьесть :) ... или ты родился с этим качеством и ничего с ним сделать не можешь (щедростью или жизнерадостностью или желанием каждый день обливаться)
• Ставить цели реальные. Например, я понимаю, что хлеб (покупной, на дрожжах)- это не очень хорошо и стараюсь его есть меньше... но отказаться совсем... а как же сало?? Без хлеба не могу сало есть :). Значит – начинаю печь сама, и покупной отпадет сам собой.
• Не все сразу! Потому что если я себе говорю(как правило, на Новый Год): все, делаю каждый день зарядку, питаюсь раздельно, хожу всегда с хорошим настроением, а еще учу по одному английскому и французскому слову, нет, лучше по два... то через 2 дня, от силы неделю, все это скопом и забывается, даже если записывается торжественно в блокнот. А если в фокусе какое-то маленькое изменение, то за ним, вернее за собой, проще следить. Раздельно я уже питаюсь и зарядку каждый день делаю, а иностранные отпали сами собой, видно, им не время... теперь цель – хорошее настроение! Всегда! При любых условиях! Чего и вам желаю :) Читать дальше! ! !

Тренировочные кризисы. Часть 2.

В первой части этой статьи я сделал маленькое упущение, когда урезал цитату из книги Г.Малахова то вставил только 3тье правило оздоровительных кризисов, а первые два остались за кадром. Исправляюсь и цитирую 4 Закона Оздоровления из книги Г.Малахова «Целительные Силы»:

Первый Закон Оздоровления (и самый главный) — только с учетом индивидуальной конституции подбирайте питание, средства оздоровления, нагрузку и многое другое, от чего зависит ваше здоровье. Индивидуальная конституция — это ВАШ путеводитель по жизни. Регулярно работайте над своими слабыми сторонами, не увлекайтесь сильными, и успех будет постоянно с вами.

Второй Закон Оздоровления — строить собственную программу оздоровления в зависимости от возрастного периода.
Наша задача — следить за тем, чтобы не произошло возбуждение доминирующего жизненного принципа Доши, и всемерно укреплять слабые принципы. Помните: общая направленность индивидуальных программ оздоровления должна медленно меняться со сменой периодов жизни.

Третий Закон Оздоровления — при появлении очистительных, оздоровительных и энергетических кризисов не паниковать, а стойко преодолевать их. У каждого человека они будут протекать строго индивидуально, в зависимости от конституции, возраста, тяжести заболевания и ряда других причин. Преодолев их, вы выйдете на совершенно новые, небывалые рубежи здоровья и творчества.

Четвертый Закон Оздоровления — дефицит энергии в организме является главнейшей причиной, ведущей к болезням и преждевременной старости. Он не восполняется ни «обильным питанием», ни дорогими лекарствами, ни отдыхом на модных курортах. Только двигательная активность, внутренняя чистота и правильное мышление могут поддерживать энергию в организме на высоком уровне.

Если бы год назад я знал Третий Закон Оздоровления и знал как преодолевать очистительные и оздоровительные кризисы я у меня бы они протекали легко и плавно и я бы не писал сегодня эту статью :), это я о моем третьем кризисе.
А началось все с самых благих побуждений: к октябрю 2007 года я уже отзанимался 6 месяцев по ИИ, отголодал в Карпатах 3 дня насухо с правильным выходом на фруктах. Регулярно голодал по 1 дню в неделю, обливался холодно водой и плюс ко всему, после очередного разгрузочного тренировочного цикла, прочувствовал широчайшую мышцу и теперь во время упражнений дня Спина я широчайшую загружал по полной амплитуде с максимальным напряжение во всех фазах выжимая всю грязь ее межклеточного пространства. Все было здорово, результаты росли бешеными темпами, энергия била ключем, 5 часов сна хватало с головой. Так что первые признаки надвигающегося недуга были для меня полной неожиданностью. Упал общий уровень энергии, весь день я ходил вялый даже если спал по 8-9 часов, появилась апатия к тем делам, которыми я до этого занимался с огромным энтузиазмом, тренировки давались с большим трудом, число повторений стремительно падали, мышцы с переменным успехом могли быть то ватными то чугунными. Стали появляться симптомы простуды: насморк, кашель, повышенная температура. Поэтому я решил, что это особо злобный вирус гриппа и принялся лечится проверенными методами – очень много травяных чаев с медом и под одеяло. За неделю признаки простуды исчезли и я уже праздновал победу, но не тут то было, началась новая напасть. Сперва слегка шелушилась и чесалась кожа на лице, потом покраснели и начали жутко чесаться места вокруг локтевых, плечевых и коленных суставов. Еще через 2 недели я чесался почти весь и менял кожу каждый день. Первой мыслью было, что это аллергия и я начал судоржно вычислять, что же могло дать такую реакцию, но не найдя отклонений от моего обычного пищевого рациона я вообще опешил. Состояние было просто зашибись, вопрос стоял ребром, почти как: «Быть или не быть» :). С одной стороны была полная уверенность в правильности пути, с другой стороны результат был на лицо и на лице. Я не знал что делать, вариант с больницей я сразу отбросил ибо знал, что мне сразу выпишут кучу химии против аллергии и т.д. А решился вопрос очень легко и логично. Однажды не выдержав надругательства над телом разум выдал мне идею, что вообще-то раз такая засада то можно позвонить Голтису.

После рассказа о моих симптомах Голтис задал вопрос что-то вроде: «Ты в детстве лекарства принимал?». А в детстве я был если мягко сказать не самым здоровым ребенком и регулярно принимал дозы химии в качестве витаминов, жаропонижающих, обезболивающих… Да и с экологией в моем городе было не очень так что познал я все радости таблицы Менделеева. Голтис сказал, что вся эта химия из меня и выходит через лимфоток и кожу. Посоветовал поголодать 3 дня и недельку посидеть на соках. Я проголодал 1 день неделю побыл на соках и фруктах. По окончании этих процедур все прошло, кожа стала чистая, даже лучше чем раньше :).
За 2 недели я вышел на прежний уровень результатов в тренировках, но это были уже совсем другие ощущения, новый этап осознания и знакомства с моим телом. Я чувствовал каждую мышцу, которую загружал, мог чувствовать ее отдельно от остальных и загружать по полной программе. Но на этом радости очищения не закончились, за 3 месяца я набрал 8 кг мышечной массы. Для меня это очень нетипично. У меня всегда было худое телосложение и вес никогда резко не набирался и не падал. До начала тренировок по ИИ я весил 65кг при росте 185 см. Через 2 месяца занятий рабочий вес стал 60-62 кг. Во время кризиса вес падал до 58 кг. А через 2 месяца после всех этих событий вес стал в районе 68-71 кг.

Еще одним положительным моментом, который меня приятно удивил, были зубы, а точнее их покрытие. Как-то утром я почистил зубы новой щеткой с резиновыми вставками, провел я зыком по зубам и ощутил их неестественную гладкость. Никогда не ощущал их такими крепкими и гладкими. Сначала я списал все на новую зубную щетку. На следующее утро я почистил зубы старой щеткой и результат остался тот же. После этого я стал внимательнее присматриваться к себе и заметил, что ногти тоже изменились стали твердыми и гладкими.
Вот так прошел мой 3й кризис и вот какие выводы я для себя сделал:

1)исходя из того что в среднем к 30 годам человек уже носит в себе литров 10 грязи расфасованной в межклеточное пространство, значит кризис у меня был не последний :)

2) если регулярно использовать в комплексе такие мощные очищающие средства как физические упражнения, правильное питание, голодание и закаливание, то очищение будет происходить быстрее и кризисы будут ярче, зато и положительные результаты будут выше. Если же использовать не весь арсенал средств и делать это не регулярно, то очистительные кризисы могут происходить плавно и незаметно, но и соответственно результаты тоже блистать не будут.

3) нужно различать это обычная болезнь или очистительный кризис. На этом я подробнее остановлюсь в статье «Выход в ноль».

4) голодание с правильным длинным выходом на соках и фруктах ооочень сокращает сроки кризисов. Ведь при кризисах все шлаки и токсины расфасованные по укромным уголкам нашего тела попадают в кровь, а потом в больших количествах скапливаются вокруг выделительных органов, которые не справляются с такой нагрузкой. А голодание это естественный помочь нашей выделительной системе, ведь ей и так есть работа, а если мы будем загружать ее еще и пещей то нашим почкам, печени и кишечнику будет совсем тоскливо. Хотя не стоит забывать что мы все очень разные и кому-то голодание будет очень к месту, а кому-то вообще не в тему. В таких случаях я всегда повторяю: «БЕЗ ФАНАТИЗМА, слушайте свой организм, он всегда подскажет вам что делать»

5) этим пунктом и закончу для меня он самый важный, когда есть вера в правильности выбранного пути, то какие бы препятствия не встретились на вашем пути вы их преодолеете.

P.S. У каждого путь здоровья начинается по-разному, кто-то и не заметит перемен, а кому-то будет плохо и очень-очень плохо. Есть фраза, что это плата за здоровье, я предпочитаю другую, что это плата за прошлые годы, годы лености и чревоугодия. Радует только одно, если не сворачивать то обязательно дойдешь до конца и победишь.

P.P.S. Цель этой статьи не поучать и рассказывать как нужно делать, но предупредить о возможных трудностях ибо предупрежден – значит вооружен.
Матерого всем Импульса :) Читать дальше! ! !

Интервью на берегу киевского озера

- Паша, хотелось бы услышать твои отзывы по применению системы «Исцеляющего Импульса». Расскажи, пожалуйста, по какому поводу ты обратился к Голтису? Когда это было? Что тебя привело к необходимости применить на себе «Исцеляющий Импульс»?

- В 1998 году я серьезно занимался баскетболом, и решил заиграть еще серьезнее – отправился в ШКОЛУ ОЛИМПИЙСКОГО РЕЗЕРВА в Крыму. А перед поступлением в Школу проводилось медицинское обследование с общим тестированием организма. Я чуть-чуть жаловался на коленные суставы, а после рентгеновских снимков, ортопед - зав. кафедрой из местной больницы, сказал, что с такими суставами бегать категорически нельзя, а ходить нужно очень осторожно. Диагноз – болезнь Шлятора. Общая картина – отрыв связок вместе с надкостницей от кости в коленях, которые отвечают за разгибание-сгибание мышц. Плюс очень сильно были ослаблены крестовидные связки.

- Это тебе так «удружили» регулярные занятия спортом?

- Да. Это травмы, которые возникли в результате спортивных занятий. Тогда же я познакомился с Голтисом. И с апреля 1998-го по июль мы активно работали, я поддерживал с Голтисом контакт, занимался по его системе. В июле я сделал очередные снимки коленей. Тогда я учился в 10-м классе и в медицине не разбирался. Принес снимки врачам, а они сказали, что такого результата не может быть – поскольку все приросло заново, без каких-либо следов предыдущих травм. Врачи не поверили результатам, а рентгенолог сказал, что ему пора увольняться. smile

- Как настоящий мужчина он должен был съесть свой рентген-аппарат. smile

- Ну, рентген-аппарат он не съел, но сказал, что за 40 лет своей карьеры он с такими случаями не сталкивался. Он утверждал, что просто так без операции связки к костям прирасти не могут. А получилось именно так. Конечно, этому результату предшествовала упорная кропотливая работа.

- То есть ты хочешь сказать, что четкое выполнение упражнений по методике является основным обязательным условием для включения «Исцеляющего Импульса»?

- В первую очередь – нужно иметь желание. Без него ничего не получится. Желание и упорство… У меня был вообще полный спектр заболеваний – гастрит, непроходимость желчных путей и «полный фарш» по всему желудочно-кишечному тракту… Все, что могло болеть – болело. Я перешел на правильное питание, травяные чаи, какое-то время принимал мумие, скорлупу варенных яиц, цветочную пыльцу, пил овощные соки. Среди указаний Голтиса была овощная диета и голодание. Нормальным человеком я стал уже через полгода. Плюс я еще вырос в ширину smile – прибавил сантиметров 15-20 в плечах… То есть бодибилдинг оказался побочным эффектом.

- Какие были жалобы по этому поводу? smile

- Никаких. smile Я стал мало спать, мало есть. Какое-то время спать не хотелось вообще.

- Что так было плохо?

- Да нет. smile Просто такой прилив сил был, что ложился спать в 1 час ночи, а в 5 утра уже подскакивал с кровати. Появилась бодрость. Сейчас время уже прошло. Попробую второй заход. Посмотрим…

- Тогда желаю тебе успехов! Держи нас в курсе.


- Голтис, поскольку ты тут рядом с нами у костра находишься, к тебе тоже есть вопрос. На первом семинаре в YOГА-Студii Андрея Сидерского в Киеве, который состоялся в середине февраля ты был замечен как слегка прихрамывающий. Возможно, даже не все участники семинара обратили внимание, но факт остается фактом – приседал ты осторожно и на одну «рабочую» ногу. Что тогда с тобой случилось?

- Это был результат катания на лыжах.

- Ты не умеешь кататься на лыжах???

- Да нет. smile За 42 года катания на лыжах это у меня была первая травма.

- Какая?

- Разрыв крестовидных связок.

- Они оторвались от крепления к кости?

- Да. Помимо этого была частично порвана икроножная мышца на левой ноге, плюс сильное растяжение остальных связок до безобразия и жуткий вывих коленного сустава. Колено до сих пор еще принимает свое место. Нога тогда ушла наружу где-то на 140 градусов.

- Как же так случилось?

- Начать нужно с того, что за неделю до поездки в Карпаты, мои друзья предложили мне посетить известный горнолыжный курорт в Альпах в составе группы из 36 человек. Покататься на лыжах в Австрии, где 240 км различных трасс – была мечта всей моей жизни. А запланированная ранее поездка в Карпаты сопровождалась тревожными предчувствиями…

- А до этого у тебя были какие-то подобные травмы?

- Нет. На лыжах никогда не было никаких травм. Был раз перелом позвоночника, который с лыжами никак не был связан, но других вывихов или серьезных растяжений у меня никогда не было. Я уже не говорю о разрывах… А тогда я ехал на лыжах со скоростью 10 км в час, делал правый поворот на внутреннем канте, при этом маневре 100% нагрузки переносятся на левую ногу. В этот момент передняя часть лыжи уперлась в вершину дерева, которое торчало в верхней части снега. В замедленном действии я смотрю, как туловище идет по инерции в сторону, а лыжа застопорилась. В принципе, все произошло быстро, но для меня время растянулось, и я понял – вот он этот момент. Что же я могу сделать? Успел понять, что для того, чтобы избежать винтообразного перелома, успел в последний момент рывком кинуть туловище как бы в обратную сторону. Крутящий момент я не мог остановить, а сместить ось вращения мне удалось. Потом я постепенно наблюдал, как натягиваются сухожилия…, вот он вывих..., вот пошел разрыв…, вот включается страшная боль. Обычно, в таких случаях, лыжа моментально отстегивается, но я катаюсь на спортивном спусковом креплении, чтобы лыжи не отстегивались во время выполнения каких-то сложных трюков. А тут, казалось бы, простое движение… Я понимал, что крепление в этой ситуации не отстегнется. После этого сразу подскочили друзья, с трудом отстегнули лыжу и стащили меня вниз.

- Вот что в таких случаях нужно делать?

- Сразу нужно прикладывать снег через целлофан какой-нибудь или мешочек, чтобы он не таял. И дальше есть 2 пути. Поскольку боль страшная – можно уколоть или принять болеутоляющее. Боль стихнет, но из-за притупления боли, организм будет получать меньше информации об исцелении. Другими словами, чем больше стресс, чем сильнее болит, и ты эту боль терпишь, тем быстрее полезная информация о ЧП откладывается в подсознании для мобилизации организма на восстановительные процессы и решение возникшей проблемы. Я выпил пол-литра глинтвейна. Поехали, сделали рентген, я посмотрел, что, слава Богу, кости целы. Рентгенолог сказал, что нужен гипс. Но какой гипс, если я через 3 дня должен в Альпах на лыжах кататься? smile Думаю, что с загипсованной ногой далеко не уедешь. smile Думаю, что до Альп я все равно как-то дохромаю – не могу же пропустить мечту, можно сказать, всей моей жизни. smile Так что я начал реабилитацию по своей системе, по которой в 1985 году за 1,5 месяца я восстановил сломанный позвоночник. Тогда все врачи были в таком…, мягко говоря, шоке. Поскольку они были уверены, что с такой травмой я, в лучшем случае, год буду просто лежать…, и, вообще, люди с такими переломами не выживают… Буду я инвалидом или нет – гарантий никаких… Ну а с ногой… Около 5 часов я прикладывал снег, затем, так как информация откладывается в урине (это то лекарство, которое у нас всегда при себе), я сделал компресс из урины, всю ночь молился и работал с визуализацией света. К утру колено не распухло, даже наоборот, та легкая отечность, которая вначале образовалась, спала. Но на утро я еще не мог даже коснуться пола ногой, тем более ходить. Меня переносили. Затем сменил компрессы и продолжал визуализацию и молитву, что самое главное. А к вечеру я уже смог поставить ногу на землю и «дошкондыбать» до машины, забраться в поезд. Вечером в поезде продолжал работать с визуализацией… А по возвращению в Киев я взял у Саши Комарова из команды Equites упаренную урину, которую мы берем с собой в экспедиции. Она за времена путешествий спасала нам жизни уже раз 5 точно. Во время укуса паука, змеи… Упарена она была еще 3 года назад при подготовке к очередной экспедиции. И я продолжил делать компрессы, работать с визуализацией и молиться. Еще через сутки, взяв рюкзак 30 кг, я дотопал до аэропорта и полетел в Австрию. Меня ждала группа 36 человек и все были в шоке. Как это хромающий Голтис отправился кататься на лыжах? А первый день я повзглатывал слюнку, глядя, как катаются другие, как в небеса уходят вагончики и креселка… Думаю, ну хотя бы прокатиться в кресле – посмотреть на красоты. Потом начал подзадумываться – мне так быстро легчает, все быстро восстанавливается, что, на следующий день я все-таки попробую покататься на одной ноге. Естественно, чтобы на следующий день заслужить такую возможность, ночью я продолжал работу над восстановлением. Утром я уже «дошкондыбал» до проката. Взял ботинки на размер больше, поскольку, когда начал ходить, нога немного распухла. Так вот весь день и прокатался на лыжах, правда, на одной ноге. Начал с легких трас. Затем приноровился и закончил экстремальными черными трассами. Закончил «гасать» где-то к 7 вечера.

- А как же травма?

- Я перебинтовал колено эластичным бинтом, ногу не сгибал. Были, конечно, 2 страшных падения на скорости, но я включил очень четкий рефлекс – как бы я не падал, нога должна оставаться вытянутой. И я падал только с мыслью о ноге. Ребята, которые со мной катались, эти падения наблюдали в полном ужасе, в шоке. Но я поднимался, успокаивал – все нормально, колено в порядке, можно ехать дальше. Ну. А к семинару все уже срослось, так что восстановился я быстро.

- То есть связку тебе, естественно, не пришивали?

- Да. Это было похоже на случай с Пашей, о котором он рассказывал, когда оторванная связка сама прирастает. То, что я постоянно рассказываю на семинарах – если у связки есть связь с кровью, в которой заложена информация ДНК о том как и где эта связка должна крепиться, то на молекулярном уровне каждая молекула, подобно двум магнитикам с разными полюсами, ищет свое место. Это чудо связано с памятью кода ДНК. Каждая молекула безошибочно находит свою половинку, и вот таким-то образом, казалось бы, и происходят чудеса. Но для меня в этом нет ничего сверхъестественного, это обычная практика. Мне совершенно понятно, что оно так работает. Может быть это просто вера, исходящая из глубины Сердца, вера в Бога. Я убежден в том, что нет такого человека, такого целителя который может совершить чудеса выздоровления – есть только Господь, которому подвластно все. Другими словами, если ты искренне веришь в Господа и, при этом, совершаешь правильные шаги для реабилитации, тогда твои усилия воздаются таким чудом исцеления, что медицина порой не может объяснить механизм полного выздоровления. Как, например, в случае с Пашей. Слава Богу, в истории человечества известно множество подобных, и еще более «невероятных» случаев выздоровления в, казалось бы, совершенно безвыходных ситуациях.

- Так это могут и зубы восстанавливаться и зрение, как ты уже рассказывал, может вернуться?

- По большому счету, да. На практике были разные чудеса. Взять хотя бы мой случай с переломом позвоночника. Когда мне через 2 недели сделали дополнительный рентген, чтобы проверить отсутствие смещения, собирали целые консилиумы профессоров и в Ужгороде, и в Киеве, и в Москве. Все были в замешательстве не только оттого, что все срослось, и кость уплотнилась, но и оттого, как все произошло с ювелирной точностью. Слава Богу, что Сотворил такое чудо, и до сих пор, а прошло более 20 лет, никаких не было проблем с позвоночником. Эта информация очень важна, чтобы люди не отчаивались, чтобы они верили и знали, что безвыходных ситуаций не бывает. Я ни на йоту не причисляю какие-либо заслуги себе в тех случаях, когда выздоравливали детки-инвалиды, это только заслуга Господа, которому подвластно все. И любой человек всегда, в любой ситуации имеет шанс исцелиться, если он этого искренне хочет, в это верит и верит в безграничную любовь и сострадание нашего Творца.

- Если воспользоваться твоими словами – Зачем? Зачем тебе было послано очередное испытание с такой серьезной травмой колена?

- Ты правильно спрашиваешь – зачем, а не за что? Ведь действительно, очень важно осознавать, что любое заболевание или травма, ниспослана нам Небом во благо, для спасения наших Душ. В случаях тяжелых смертельных заболеваний у нас остается последний шанс задуматься о том, как мы прожили эту жизнь, какие у нас были взаимоотношения с людьми, Природой и Богом. И, если человек осознал нарушения законов Мироздания, если, будучи сокрушенным своими грехами, он вовремя успел обратиться к Господу с покаянием и молитвами, то он не только спасет свою Душу, но и может чудесным образом вернуть утраченное здоровье. Многие люди, которые ранее не верили и отрицали Бога, через невыносимые физические страдания и глубинное осознание своих пороков не только приходили к Господу, но и всю свою последующую оставались Его верными служителями. Мне кажется, что существует ряд заболеваний, которые мы унаследовали за грехи наших родителей. Во всех остальных случаях заболеваний и травм по милости Божьей, мы избегаем более серьезных проявлений. Как и произошло в моем случае. Если бы не травма колена, то, как позже выяснилось, я бы обязательно ринулся вслед за 3 экстремальными горнолыжниками, которые спускались в Альпах с обзорной площадки по запрещенному маршруту. Только они сворачивали влево, а у меня мелькнула мысль проложить маршрут правее, а когда я реально увидел, спускаясь по канатной дороге, куда я хотел свернуть, то я обнаружил скалистую пропасть. Если бы не травмированное колено, я бы рухнул на оголенные скалы с высоты 7-10 метров и это был бы последний полет подбитого птеродактиля. Плюс к этому, случай произошел перед самым началом целого цикла семинаров по методике «Исцеляющего Импульса», что, быть может, меня еще больше утвердило в действенности этой системы. Ну и после подобных испытаний я могу говорить с людьми на языке собственного опыта.

Статья взята с сайта goltis.info. На этом сайте вы сможете узнать много интересного и полезного об ИИ.
Читать дальше! ! !

Тренировочные кризисы. Часть 1.

Каждый человек, ставший на путь здоровья, рано или поздно сталкивается с этим не очень приятным явлением – кризисом. У каждого они проходят по-разному, в этой статье я постараюсь всесторонне осветить эту тему опираясь на разные источники, в том числе и на собственный опыт кризисования и выхода из кризиса. Чтоб было понятней, что это за зверь такой – кризис я приведу цитату из книги Геннадия Малахова «Целительные силы»:

КРИЗИСЫ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС

Одни болезни тихонечко, незаметно прокрадываются в организм и постепенно, исподволь завоевывают его. Другие нахрапом врываются и сразу же ведут себя как хозяева.
Выкинуть вон этих «гостей» не так просто. Почуяв гонения, они присмиревают, прячутся, делают вид, что сдались. Но на самом деле лишь ждут послабления, чтобы с удвоенной силой разрушить организм.
Только решительные и планомерные действия заставляют их покидать тело. Но прежде чем уйти, они дают последний бой. И только тот, кто выдерживает его, изгоняет вра жину-болезнь навсегда.

Поучения Генеши автору

Данная тема является еще одним «белым пятном» на «карте» оздоровительного процесса. Небольшие упоминания об очистительных и оздоровительных кризисах иногда встречаются в популярной оздоровительной литературе. Но когда человек на практике встречается с этим явлением, когда вдруг ни с того ни с сего здоровье резко ухудшается, поднимается температура, обильно течет из носа и так далее, у него возникают разные мысли. Чаще всего бывают такие: «Ну вот, дооздоравливался. Было вполне сносно, а стало совсем плохо». Обращается за помощью к врачам, которые ругают его и системы оздоровления, а затем «лечат» своими опробованными средствами. Пройдя такой «оздоровительный опыт», большинство прекращает всякие попытки самооздоровления.
В связи с тем, что мы с вами приступаем к рассмотрению сильнейших оздоровительных средств, вызывающих сильные и резкие изменения в организме, появление различных кризисов как результат таких воздействий — неизбежная вещь. Но пройдя такой кризис, вы выходите на новый уровень оздоровления, и все окупается сторицей.
Чтобы грамотно бороться с этим явлением, надо знать причины и физиологию кризисов. Грамотное применение процедур, варьирование нагрузки, а главное, предварительное очищение организма помогут Вам если не избежать их, то значительно уменьшить их силу.

Очистительные кризисы

Ни для кого не представляет секрета, что мы живем в отравленном мире. Колоссально сильно загрязнен воздух. Так, около 60 тонн пыли ежемесячно обрушивается на каждую квадратную милю. Миля равна 1609 метрам. в Нью-Йорке. Пьем и готовим на хлорированной воде. Земля отравлена минеральными удобрениями, овощи — пестицидами. Пищевые продукты рафинированы, снабжены всевозможными добавками и больше напоминают химический, нежели естественный продукт. В итоге в каждой клеточке нашего организма накапливается множество вредных для организма веществ. Выделительные системы организма работают на пределе. Добавьте сюда малоподвижный образ жизни, и вы поймете, в какое болото превращается человеческий организм.
Когда человек начинает активно двигаться, дышать, голодать, закаливаться, все шлаки, «рассованные» по укромным уголкам организма, приходят в движение. Они лавинообразно начинают поступать в кровь, меняя ее физиологические константы. Лишь одно это вызывает приступы недомогания, вялости, общей болезненности и подъем температуры. Органы выделения не успевают выводить шлаки и яды из кровяного русла. Включаются все органы выделения: почки, носоглотка, желудочно-кишечный тракт, кожа. В итоге моча идет мутная, грязная, появляются боли в почках и мочевом пузыре. Стул становится жидким, живот болит. Обильно текут сопли, как от гриппа. Кожа покрывается сыпью, угрями, а то и фурункулами. Это весьма неприятно, а в некоторых случаях даже опасно для жизни. Именно по этой причине все мощно действующие оздоровительные средства должны применяться вначале с небольшой дозировкой и желательно после очистительных процедур (особенно после чистки печени). Как правило, после выхода «порции» шлаков состояние здоровья резко улучшается, чувствуется прилив сил. Вот как Поль Брэгг описывает очистительный кризис у самого себя:
«Однажды, когда я голодал в течение 21 дня, то на 19-й день почувствовал сильные боли в мочевом пузыре, особенно неприятные при мочеиспускании. Я отправил мочу на анализ, и оказалось, что она перенасыщена ДДТ с другими токсинами. Когда эти яды вышли из меня, я ощутил огромный прилив сил. Белки моих глаз стали белоснежными, а кожа приобрела приятный цвет».
Рвота и токсикозы у беременных женщин указывают на процесс очищения. Ведь согласно природным законам, новая жизнь полноценно может развиваться только в чистом организме. У женщин с чистым организмом никаких неприятностей во время беременности нет. Но так как сейчас поголовно все население имеет грязь внутри себя, то вышеуказанные явления наблюдаются повсеместно и медиками приняты за «норму».
В заключение остается разобрать вопрос — в течение какого промежутка времени могут наблюдаться очистительные кризисы? Ввиду того что удаление шлаков из организма происходит послойно и постепенно: сначала они вымываются из мест залегания, скапливаются вокруг органов выделения и, наконец, выбрасываются вон, — процесс очищения сильно растянут во времени. Поэтому наберитесь терпения, особенно те, кто ранее использовал химические препараты. Очистительные кризисы могут наблюдаться в течение первых 3 — 8 лет выполнения оздоровительной программы. Проведение очистительных процедур, строгое питание, закаливание, бег и так далее значительно сокращают эти сроки. Нерегулярность, беспорядочность в проведении оздоровительных мероприятий, несоблюдение правил питания и тому подобное, наоборот, значительно удлиняют сроки, а в некоторых случаях вообще не дают достигнуть желаемого. Снова обратимся к поучительному опыту Поля Брэгга:
«Мой организм был столь закислен, потому что ребенком я переболел буквально всеми детскими болезнями: свинкой, корью, коклюшем, — вы можете назвать любое детское заболевание и не ошибетесь: я болел им. Все это время я принимал большие количества лекарств под названием «каломель», содержащих ртуть.Восстановив здоровье в санатории доктора Августа Роллье, я приступил к своей программе регулярного голодания. Так продолжалось ПЯТЬ лет. Однажды я приступил к десятидневному голоданию, и тут случилось чудо. На седьмой день голодания я катался на каноэ по реке. Вдруг начались СТРАШНЫЕ БОЛИ В ЖЕЛУДКЕ, подобного в моей жизни не было. С большим трудом добрался я до берега, освободил желудок, а потом почувствовал, как наружу вышло примерно треть чашки ртути из «каломеля», который я принимал в ДЕТСТВЕ. Этот случай резко изменил мое физическое состояние. С этого дня я наконец узнал, что такое ПРЕКРАСНОЕ ЗДОРОВЬЕ. Мои жизненные силы значительно возросли в результате следования программе питания естественной живой пищей, голодания и использования всех сил природы, таких как свежий воздух, солнце, физические упражнения и купание. Я уверен, что за эти ГОДЫ я удалил остатки многих лекарств, которыми лечили мои детские болезни.» Выдержки взяты из книги П. Брэгга «Чудо голодания», М.: Молодая гвардия 1990.

Оздоровительные кризисы

Оздоровительные кризисы имеют несколько другую природу, хотя сильно напоминают предыдущие — очистительные. Начав выполнять программу оздоровления, вы будете постепенно улучшать состояние своего здоровья. С ростом внутренней энергетики в организме начнется выравнивание всех процессов. Ведь болезни, внедрившись в организм, производят нарушение обмена веществ, энергии, разлаживают внутреннюю согласованность вплоть до клеточного уровня. Возросшие силы организма будут налаживать ритм функционирования, удалять болезнетворные очаги. Поэтому вдруг, неожиданно, на фоне общего хорошего самочувствия будут происходить ухудшения в здоровье. Это есть не что иное, как проявление прежних заболеваний, но только наоборот — выход их из тела. Человек может считать, что он давным-давно избавился от этих болезней, но на самом деле «следы» болезни остаются в организме, и только теперь они проявляются через обострение, чтобы исчезнуть навсегда. Вспомните иридодиагностику. На радужной оболочке глаз запечатлеваются все пережитые болезни. Некоторые болезни могут проходить сразу, а другие — через 5, 10 и более лет.
Оздоровительный кризис обычно идет обратным путем, как шло заболевание, только раз в 10 быстрее. Например, если была пневмония, то оздоровительный кризис может идти с температурой до 40C. Но теперь это не воспаление, а антивоспаление. В легких рассасывается склероз. Это может длиться от 1 до 8 суток. За это время от повышенной температуры ускоряются обменные процессы, больше вырабатывается иммунных тел. Вообще повышенная температура указывает на активизацию защитных сил и успешное течение оздоровительного процесса. Если температуру сбить медикаментозно, то этим сорвется естественный процесс оздоровления, а в ряде случаев может наступить смерть. Это хорошо знает доктор Бутейко. Повышенная температура до 40С вполне допустима, а до 41C уже будет опасной. Поэтому большую температуру «гасят» частыми обливаниями холодной водой до 5 — 15 раз и более в день. В результате этого все происходит естественно, без осложнений и окончательно. Вполне естественно, что у вас будут и головная боль, и боли во всех суставах и мышцах (особенно в местах переломов). Будут «гореть» ладони и стопы ног, обильно течь пот, слезы, мокрота и сопли. Будет сильный упадок сил, ведь вся энергия тратится на выброс болезни.
В зависимости от вида болезни будет проявляться и своя симптоматика оздоровительных кризисов. У астматиков вначале идет черная мокрота, затем желтая и, наконец, пенная, которая указывает на окончательный выход болезни и очищение легких. При болезнях желудочно-кишечного тракта и печени начинается рвота, которая может продолжаться до 6 часов. Рвотные массы также могут иметь вид черных лохмотьев. Учащается мочеиспускание. Моча становится кирпично-красная, зеленоватая, с неприятным запахом. Слюна выделяется тягучая, с неприятным запахом. Учащается стул, начинается понос. И опять-таки могут выходить черные, как деготь, испражнения. Отход черноты указывает на отторжение организмом болезнетворного начала. Может быть отхаркивание мокротой с кровью или кровь пойдет из носа. Такие явления могут наблюдаться сутки, двое, трое, неделю. Все это оздоровительный кризис, все это бурный выход болезни. Это надо знать, приветствовать, терпеть. У легкобольных людей такого сильного проявления вообще может не быть. У среднетяжелых все реакции сглажены: познобит, поболит голова, мышцы, прослабит, моча вдруг помутнеет и все. Но чем тяжелее была болезнь, тем ярче будут все реакции оздоровления. Ни в коем случае не бросайте на полпути, доведите дело до конца — ликвидируйте болезнь.
Пройдя через эти кризисы, вы убедитесь в том, что естественное оздоровление — самая лучшая вещь. Вы будете творцом своего здоровья, поверите в свои силы, разум. Другие же средства, как бы хороши они ни были, делают вас пассивным соучастником вашего оболванивания. Ваши личные усилия, затраченные на борьбу с болезнью, обогатят вас опытом, закалят духовно. А лечение химическими препаратами, у экстрасенсов и другие подобные сеансы сделают вас зависимыми людьми, безвольными и пустыми…
Из содержания этой главы вытекает Третий Закон Оздоровления — при появлении очистительных и оздоровительных кризисов не паниковать, а стойко преодолевать их. У каждого человека они будут протекать строго индивидуально, в зависимости от конституции, возраста, тяжести заболевания и ряда других причин. Преодолев их, вы выйдете на совершенно новые, небывалые рубежи здоровья и творчества.

Вот такая интересная и познавательная статья жаль что она попалась мне на глаза только после прошествии моих первых 3х кризисов. Пройдусь по-порядку.
Первый мой очистительный кризис был, как ни странно, во время моего первого семинара по ИИ. А случился он из-за того, что за 2 месяца до семинара я начал применять некоторые правила питания написанные на сайте: не смешивал белки с углеводами и не пил жидкость в течении 2х часов после еды. Симптомы были не очень яркие: красная сыпь в районе коленных, плечевых и локтевых суставов. Сыпь прошла через 2 недели после начала занятий по ИИ.
Следующий очистительный кризис более явно выраженными симптомами. Вечером все было в норме, а вот утром ни с того ни с сего поднялась температура появился кашель, насморк и еще один неприятный симптом – все что я съедал из меня выходило минут через 5. Большую часть времени этого дня я провел в туалете. Спасло меня то, что после обеда я понял что дело труба и перестал есть, только пил отвар зверобоя (Голтис говорил что зверобой очень сильная трава и с ней нужно быть очень аккуратно, но выбора у меня не было нужны были радикальные меры, ведь на следующий день у меня был экзамен). На следующий день почти все прошло и я успешно сдал экзамен.
Во второй части этой статьи я опишу методы борьбы с этими злобными кризисами :)
Мощного всем импульса.
Читать дальше! ! !

Как быстро освоить методику Голтиса "Исцеляющий Импульс"?

Статья с этим названием находится на сайте Российского клуба Голтиса.
Ее автор Марат Хисамов, инструкот первой ступени ИИ из Нижнего Новгорода, творческая натура и просто хороший человек с открытым сердцем Читать дальше! ! !